- Kategorie
- Szukaj
-
Bacopa monnieri – naturalny adaptogen
Bacopa monnieri, nazywana również brahmi, to roślina z rodziny babkowatych, stosowana od wieków w medycynie ajurwedyjskiej w celu poprawy zdolności kognitywnych, koncentracji oraz pamięci. Nowoczesne badania naukowe potwierdzają jej efektywność w leczeniu zaburzeń neurologicznych. Bacopa monnieri zawiera ponad 40 aktywnych związków, nazywanych bakozydami, które wykazują działanie neuroprotekcyjne, przeciwutleniające, przeciwzapalne i adaptogenne. Poprawiają one komunikację między neuronami, tym samym zwiększając poziom neuroprzekaźników, a co za tym idzie sprzyjają tworzeniu się nowych komórek nerwowych.
Jakie właściwości zdrowotne ma bacopa?
Bacopa monnieri dostępna jest na rynku w formie tabletek, kapsułek, proszku i ekstraktów. Znana jest na całym świecie ze swoich niesamowitych właściwości zdrowotnych. Niektóre z głównych działań to:
- Działanie przeciwstresowe– dzięki swoim właściwościom adaptogennym bacopa zwiększa aktywność w obszarze synaps, dzięki czemu poprawia szybkość impulsów nerwowych oraz chroni przed spadkiem poziomu neuroprzekaźników takich jak, dopamina, serotonina, adrenalina.
- Wspomaganie pamięci i zdolności poznawczych– pozytywnie wpływa na poprawę pamięci, koncentracji oraz zdolności myślowych, stymuluje proces uczenia się i wspomaga zdolność zapamiętywania.
- Pomoc w depresji i zaburzeniach lękowych– podnosi poziom serotoniny, czyli hormonu szczęścia, posiada potwierdzone działanie w zmniejszaniu intensywności zaburzeń lęków lub stanów depresyjnych.
- Wsparcie w walce z chorobami neurodegeneracyjnymi– bacopa pomocna jest w walce z chorobami neurodegeneracyjnymi takimi jak, choroba Alzheimera czy choroba Parkinsona. Prowadzi ona do poprawy ogólnej jakości życia pacjentów z tymi schorzeniami.
- Działanie przeciwwrzodowe– zapobiega powstawaniu wrzodów w organizmie oraz wspiera w pozbyciu się ich, dzięki stymulacji czynników odpowiedzialnych za prawidłowe funkcjonowanie błon śluzowych.
- Działanie przeciwnowotworowe– bacopa wspiera organizm w walce z komórkami nowotworowymi, spowalnia lub zatrzymuje namnażanie się niezdrowych komórek.
Jak najlepiej przyjmować bacopa?
Bacopa monnieri jest bezpiecznym i naturalnym suplementem diety, który może pomóc w poprawie jakości życia osób cierpiących na zaburzenia poznawcze lub chcących zwiększyć swoją sprawność umysłową. Aby osiągnąć optymalne efekty, zaleca się:
- Przyjmowanie bacopa przez co najmniej 12 tygodni;
- Przyjmowanie dawki około 300-600 mg dziennie;
- Przyjmowanie suplementu w trakcie posiłku, który bogaty jest w tłuszcze dla lepszego wchłaniania substancji aktywnych;
Ten naturalny adaptogen doskonale łączy się również z innymi roślinami i substancjami takimi jak:
- Ashwaganda,
- Ginko biloba,
- Kofeina,
- Zielona herbata,
- Ostropest plamisty.
Jeśli chcesz wesprzeć swój organizm w naturalny i bezpieczny sposób to zastanów się nad suplementacją bacopa monnieri. W naszym sklepie internetowym Argani odnajdziesz szeroki wybór naturalnych suplementów z bacopa od najlepszych producentów ze starannie dobranymi i wyselekcjonowanymi składnikami. Nie czekaj i zamów już teraz z dostawą do domu lub odbierz swój produkt w sklepie stacjonarnym!
Źródła:
https://neuroexpert.org/wiki/brahmi-bacopa-monnieri/