- Kategorie
- Szukaj
-
Najlepsze probiotyki
Probiotyki są mikroorganizmami, głównie bakteriami i drożdżami. Przynoszą one korzyści zdrowotne organizmowi, gdy są podawane w odpowiednich ilościach. Stanowią pierwszy i kluczowy etap w każdej terapii przywracającej równowagę flory bakteryjnej w jelitach, a przez to powrót do zdrowia całego organizmu.
Które probiotyki są najlepsze?
Do najskuteczniejszych probiotyków zaliczane są następujące szczepy drobnoustrojów
- Lactobacillus: np. Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus acidophilus. Bardzo ciekawą odmianą Lactobacillus acidophilus jest szczep szczep 317/402 Narine. Informacje na temat tego produktu znajdziesz w oddzielnej kategorii Narine.
- Bifidobacterium: np. Bifidobacterium bifidum, Bifidobacterium longum.
- Saccharomyces: np. Saccharomyces boulardii (drożdże).
- Inne bakterie: np. Streptococcus thermophilus, Enterococcus faecium.
Najlepsze probiotyki - jak działają?
Różne szczepy bakterii i drożdży mają odmienne właściwości i korzyści zdrowotne. Najlepsze probiotyki, ze względu na odmienny skład, różnią się między sobą pod względem sposobu działania:
- Konkurencja z patogenami: zajmowanie miejsc przylegania w jelitach, co uniemożliwia rozój patogenom.
- Modulacja układu odpornościowego: wzmocnienie układu odpornościowego
- Produkcja substancji przeciwbakteryjnych: takich jak kwas mlekowy, który hamuje wzrost patogenów.
Probiotyki - na co stosować?
Różne szczepy probiotyczne są stosowane na odmienne schorzenia lub niepożądane objawy. Lekarze i fitoterapeuci często stosują probiotyki na:
-
Problemy z układem pokarmowym:
- Biegunka (w tym biegunka podróżnych i biegunka związana z antybiotykoterapią).
- Zespół jelita drażliwego (IBS).
- Zapalenie jelit (w tym choroba Leśniowskiego-Crohna i wrzodziejące zapalenie jelita grubego).
-
Infekcje i zaburzenia układu moczowego:
- Infekcje dróg moczowych.
- Infekcje pochwy, w tym kandydoza i bakteryjne zakażenia.
-
Problemy skórne:
- Atopowe zapalenie skóry.
- Trądzik.
Opinie klientów o skuteczności działania najlepszych probiotyków
Klienci sklepu zielarskiego Argani Natura i Zdrowie potwierdzają skuteczność terapii probiotykami w odniesieniu do następujących schorzeń:
-
Biegunka poantybiotykowa: Lactobacillus rhamnosus GG i Saccharomyces boulardii są często wymieniane jako skuteczne.
-
Zespół jelita drażliwego (IBS): Bifidobacterium infantis pokazuje korzystne działanie na objawy IBS.
Podsumowanie
Probiotyki stanowią ważny element terapii zarówno w fitoterapii, jak i medycynie konwencjonalnej. Różnorodność szczepów i ich specyficzne właściwości pozwalają na szerokie zastosowanie w leczeniu i zapobieganiu wielu schorzeniom. Warto pamiętać, że dobór odpowiedniego probiotyku powinien być indywidualnie dopasowany do pacjenta i jego dolegliwości. Terapie probiotykami mogą mieć charakter bardziej holistyczny i skoncentrowany na naturalnych metodach leczenia. W takim wypadku najlepsze probiotyki są częścią szerszej terapii obejmującej dietę, zioła i suplementy diety.